Kserostomia, inaczej suchość jamy ustnej, to dolegliwość, która dotyczy nawet 10% populacji. Ma ona ścisły związek ze zmniejszonym wydzielaniem śliny w jamie ustnej. Przypadłość ma różne przyczyny i niesie za sobą przykre konsekwencje w postaci zwiększonej podatności na choroby jamy ustnej.
Suchość w ustach – co to jest i jakie są jej objawy?
Suchość jamy ustnej to stan, w którym dochodzi do zmniejszonego wydzielania śliny. Tym samym w jamie ustnej panuje mniejsza wilgotność. Dolegliwość ta jest przypadłością dotykającą w większości ludzi starszych, lecz może pojawić się niezależnie od wieku.
Uczucie suchości w ustach - wrażenie braku śliny
Kserostomia objawia się przede wszystkim uczuciem braku śliny i silną suchością. Stan ten nie tylko wywołuje dyskomfort, ale może także utrudniać połykanie i zwiększać wrażliwość na bodźce w jamie ustnej nieadekwatne do sytuacji, np. uczucie silnego pieczenia podczas jedzenia potrawy gdy nie jest ona pikantna.
Objawy towarzyszące suchości w ustach
Dodatkowe objawy, jakie towarzyszą suchości w ustach, to:
- pękanie warg,
- pieczenie języka,
- chrypka,
- uczucie suchości w gardle,
- trudności w mówieniu.
Dlaczego suchość w ustach występuje szczególnie w nocy?
Suchość w ustach w nocy wynika z tego, że w czasie snu gruczoły ślinowe produkują mniejszą ilość śliny, co jest szczególnie odczuwalne u osób z niedoborem śliny. Dodatkowemu przesuszeniu sprzyja też nocne oddychanie przez usta.
Najczęstsze przyczyny suchości w jamie ustnej
Suchość w jamie ustnej to złożona przypadłość, która ma wiele przyczyn. Poniżej przedstawiamy najczęściej występujące u pacjentów stomatologicznych.
Zmniejszone wydzielanie śliny i jego przyczyny
Zmniejszone wydzielanie śliny może wynikać z chorób, takich jak cukrzyca, choroba Parkinsona, zakażenie wirusem HIV. Rzadziej występującą chorobą jest zespół Sjogrena, w którym dochodzi do zmniejszonego wydzielania śliny i mniejszej produkcji łez.
Wpływ leków na suchość w ustach
Uczucie suchości w ustach może powodować przyjmowanie niektórych leków. Chodzi przede wszystkim o leki przeciwhistaminowe, psychotropowe, moczopędne, obniżające ciśnienie krwi. W sumie istnieje ponad 400 medykamentów, których efektem ubocznym jest suchość w jamie ustnej.
Choroby reumatyczne i inne schorzenia
Zespół Sjogrena często występuje w parze z chorobami reumatycznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów. Za suchość w jamie ustnej odpowiadają też schorzenia nerek.
Niehigieniczny tryb życia i jego konsekwencje
Sięganie po używki, takie jak alkohol czy papierosy, może powodować suchość w ustach. Sprzyja jej także odwodnienie organizmu, dlatego ważne, by każdego dnia przyjmować odpowiednią ilość płynów.
Konsekwencje suchości w ustach
Z suchością jamy ustnej wiąże się przede wszystkim dyskomfort. Jej następstwem mogą być też choroby górnych dróg oddechowych występujące np. pod postacią częstych stanów zapalnych gardła.
Problemy z mówieniem i jedzeniem
Ślina jest naturalnym "nawilżaczem" dla pożywienia, wspomaga również pracę języka. Dlatego jej niedobór przyczynia się do problemów z mówieniem, co może być szczególnie dotkliwe dla osób pracujących głosem np. nauczycieli, przedstawicieli handlowych czy dziennikarzy.Rozwój złych bakterii w jamie ustnej
Niedostateczna ilość śliny w jamie ustnej przyczynia się do rozwoju bakterii powodujących próchnicę, zwiększonego odkładania płytki nazębnej oraz szybkiego powstawaniu kamienia nazębnego.
Jak radzić sobie z suchością w ustach?
Istnieje kilka sposobów na suchość w ustach, jednak najważniejsze jest wykrycie przyczyny problemu.
Preparaty na kserostomię - żele, spraye, tabletki
Co na suchość w ustach z apteki? W aptekach dostępne są preparaty będące substytutami śliny. Występują w postaci żeli, sprayów czy tabletek, które zmniejszają suchość w ustach, nawilżając jamę ustną. Ważne, aby lek na suchość w ustach dobrać z pomocą stomatologa, dzięki czemu będzie odpowiadać naszym potrzebom. Domowym sposobem na radzenie sobie z suchością jamy ustnej jest stosowanie płukanek z siemienia lnianego.
Wpływ nawilżacza powietrza i żucia gumy
Suchość w ustach może wynikać z suchości powietrza, jakim oddychamy. Stąd dobrym rozwiązaniem okazuje się nawilżacz. Ponadto warto żuć gumę bezcukrową - czynność ta w naturalny sposób pobudza ślinianki do pracy, zwiększając tym samym wydzielanie śliny.
Suchość w ustach a ciąża
Ciąża wiąże się ze zmianami hormonalnymi, które mogą odpowiadać za suchość w ustach. Jeśli domowe metody walki z problemem okażą się nieskuteczne, warto odwiedzić gabinet dentystyczny. Sprawdź cennik usług stomatologicznych w zakresie konsultacji i działań profilaktycznych.
Jak radzić sobie z suchością w ustach w trakcie ciąży?
Ciągła suchość w ustach towarzyszy cukrzycy ciążowej, dlatego warto kontrolować glikemię. Każda ciężarna ma wykonywany test obciążenia glukozą, który pozwoli wychwycić ewentualne zmiany. Kobiety w ciąży nie powinny stosować żadnych preparatów na suchość w ustach bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Warto natomiast sięgnąć po domowe sposoby, takie jak nawilżanie jamy ustnej płukanką z siemienia lnianego czy inwestycja w nawilżacz powietrza.
